Ayur Medica - академия осознанного голодания на Байкале в пос. Горячинск
Важные моменты осознанного голодания:
- Во время курса можно пить только воду - в день рекомендуется выпивать не менее 1,5 литров;
- Залог успешного прохождения курса – активная ходьба по берегу Байкала и выполнение обязательной процедуры – клизмы;
- Первые 3 дня обычно хочется есть, появляется раздражительность, беспокойный сон, часто обостряются предшествующие заболевания, но врачи всегда находятся рядом с Вами и готовы оказать всю необходимую медицинскую помощь;
- Продолжительность периода голодания в Академии рассчитывают индивидуально. Она зависит от многих показателей - Ваш возраст, состояние здоровья, вес. Голодание завершается после прохождения Вами ацедотического криза, о наступлении которого Вы узнаете из анализов на наличие кетоновых тел;
- Вес набирается сразу - с первых дней начала приёма специально приготовленной пищи, что естественно - возвращаются примерно 2-3 килограмма;
- При соблюдении Вами рекомендаций врача и изменения привычек потребления еды Вы вполне сможете сохранять достигнутый результат;
- Методика Юрия Сергеевича Николаева главным образом направлена на активацию механизмов самовосстановления организма и лечение заболеваний.