О нас
  • Академия
  • О Сибири, Бурятии, Байкале
    • О Сибири, Бурятии, Байкале
    • История народа
    • География и климат Бурятии
    • Водные ресурсы
    • Озеро Байкал
    • Горячинск
    • Шаманизм
    • Буддизм
    • Улан-Удэ - древний город
    • Древний город хунну
    • Уникальная святыня
  • Сотрудники
    • Наши врачи и медицинский персонал
  • Новости и акции
  • Наши реквизиты
О методе
  • О традиционном голодании
  • Особенности разгрузочного голодания в Бурятии
  • Этапы разгрузочного голодания
  • Показания и противопоказания
Курсы и цены
  • Программы и цены
  • Программа 7 дневного очищения «Amar»
  • Программа 10 дневного голодания «Aryun»
  • Программа 14 дневного голодания «Ayur»
  • 21 дневный курс голодания
  • Номера / размещение
    • Одноместный номер
    • Двухместный номер
    • Программы голодания
    • Прейскурант на доп.услуги
  • Прайс
  • Внести предоплату
Что лечим
  • От чего помогает
О заездах
  • Информация для пациентов
  • График заездов
  • Подготовка и документы
  • Как оплатить
  • Условия отказа от путевки
  • Номера / размещение
    • Одноместный номер
    • Двухместный номер
    • Программы голодания
    • Прейскурант на доп.услуги
  • Как добраться
  • Вопросы и ответы
Контакты
Отзывы
  • Вредные привычки
  • Кожные заболевания
  • Борьба с лишним весом
  • Перезагрузка, работа со стрессом
  • Опорно-двигательная система
  • Заболевания дыхательных путей
  • Заболевания внутренних органов
  • Гипертония и сердечно-сосудистая система
Ещё
    Аюр Медика
    Запись онлайн
    Заказать звонок
    О нас
    • Академия
    • О Сибири, Бурятии, Байкале
      • О Сибири, Бурятии, Байкале
      • История народа
      • География и климат Бурятии
      • Водные ресурсы
      • Озеро Байкал
      • Горячинск
      • Шаманизм
      • Буддизм
      • Улан-Удэ - древний город
      • Древний город хунну
      • Уникальная святыня
    • Сотрудники
      • Наши врачи и медицинский персонал
    • Новости и акции
    • Наши реквизиты
    О методе
    • О традиционном голодании
    • Особенности разгрузочного голодания в Бурятии
    • Этапы разгрузочного голодания
    • Показания и противопоказания
    Курсы и цены
    • Программы и цены
    • Программа 7 дневного очищения «Amar»
    • Программа 10 дневного голодания «Aryun»
    • Программа 14 дневного голодания «Ayur»
    • 21 дневный курс голодания
    • Номера / размещение
      • Одноместный номер
      • Двухместный номер
      • Программы голодания
      • Прейскурант на доп.услуги
    • Прайс
    • Внести предоплату
    Что лечим
    • От чего помогает
    О заездах
    • Информация для пациентов
    • График заездов
    • Подготовка и документы
    • Как оплатить
    • Условия отказа от путевки
    • Номера / размещение
      • Одноместный номер
      • Двухместный номер
      • Программы голодания
      • Прейскурант на доп.услуги
    • Как добраться
    • Вопросы и ответы
    Контакты
    Отзывы
    • Вредные привычки
    • Кожные заболевания
    • Борьба с лишним весом
    • Перезагрузка, работа со стрессом
    • Опорно-двигательная система
    • Заболевания дыхательных путей
    • Заболевания внутренних органов
    • Гипертония и сердечно-сосудистая система
    Ещё
      Аюр Медика
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • Академия
        • О Сибири, Бурятии, Байкале
          • Назад
          • О Сибири, Бурятии, Байкале
          • О Сибири, Бурятии, Байкале
          • История народа
          • География и климат Бурятии
          • Водные ресурсы
          • Озеро Байкал
          • Горячинск
          • Шаманизм
          • Буддизм
          • Улан-Удэ - древний город
          • Древний город хунну
          • Уникальная святыня
        • Сотрудники
          • Назад
          • Сотрудники
          • Наши врачи и медицинский персонал
        • Новости и акции
        • Наши реквизиты
      • О методе
        • Назад
        • О методе
        • О традиционном голодании
        • Особенности разгрузочного голодания в Бурятии
        • Этапы разгрузочного голодания
        • Показания и противопоказания
      • Курсы и цены
        • Назад
        • Курсы и цены
        • Программы и цены
        • Программа 7 дневного очищения «Amar»
        • Программа 10 дневного голодания «Aryun»
        • Программа 14 дневного голодания «Ayur»
        • 21 дневный курс голодания
        • Номера / размещение
          • Назад
          • Номера / размещение
          • Одноместный номер
          • Двухместный номер
          • Программы голодания
          • Прейскурант на доп.услуги
        • Прайс
        • Внести предоплату
      • Что лечим
        • Назад
        • Что лечим
        • От чего помогает
      • О заездах
        • Назад
        • О заездах
        • Информация для пациентов
        • График заездов
        • Подготовка и документы
        • Как оплатить
        • Условия отказа от путевки
        • Номера / размещение
          • Назад
          • Номера / размещение
          • Одноместный номер
          • Двухместный номер
          • Программы голодания
          • Прейскурант на доп.услуги
        • Как добраться
        • Вопросы и ответы
      • Контакты
      • Отзывы
        • Назад
        • Отзывы
        • Вредные привычки
        • Кожные заболевания
        • Борьба с лишним весом
        • Перезагрузка, работа со стрессом
        • Опорно-двигательная система
        • Заболевания дыхательных путей
        • Заболевания внутренних органов
        • Гипертония и сердечно-сосудистая система
      • +7 (951) 630-7999
      Будьте на связи
      Республика Бурятия, Байкал 
      info@ayurmedica.ru
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube

      Этапы пищевой паузы в программах

      В основе осознанного голодания лежит добровольный отказ от пищи на определенный срок - это природный метод лечения, оздоровления и очищения организма.

      Запись онлайн
      Этапы пищевой паузы в программах
      • Главная
      • О методе
      • Этапы пищевой паузы в программах

      Этапы пищевой паузы в программах

      • Академия
      • О Сибири, Бурятии, Байкале
        • О Сибири, Бурятии, Байкале
        • История народа
        • География и климат Бурятии
        • Водные ресурсы
        • Озеро Байкал
        • Горячинск
        • Шаманизм
        • Буддизм
        • Улан-Удэ - древний город
        • Древний город хунну
        • Уникальная святыня
      • Сотрудники
        • Наши врачи и медицинский персонал
      • Новости и акции
      • Наши реквизиты
      • Вредные привычки
      • Кожные заболевания
      • Борьба с лишним весом
      • Перезагрузка, работа со стрессом
      • Опорно-двигательная система
      • Заболевания дыхательных путей
      • Заболевания внутренних органов
      • Гипертония и сердечно-сосудистая система
      Оформите заявку на сайте - мы свяжемся с Вами в ближайшее время и ответим на все интересующие Вас вопросы.
      Запись онлайн

      Пищевая пауза - дает организму возможность очищения и оздоровления.

      Лечебный эффект наступает в трех этапах:

      • Первый - подготовительный, разгрузочный период;
      • Второй - полное воздержание от пищи – собственно голодание;
      • Третий - диетический - восстановительный.

      Продолжительность каждого периода индивидуальна.

      На этапе полного воздержания от пищи Вы принимаете внутрь только чистую питьевую воду.. Приём пищи, а также других жидкостей, кроме воды, на этом этапе запрещен. Приём настоя шиповника назначается в исключительных случаях.

      Эффективность Вашего оздоровления зависит от возможностей организма и желания усилить эффект очищения за счет ходьбы и посещения всех прогревающих процедур.

      Первые 2-4 дня голодания (стадия пищевого возбуждения) характеризуются повышенным чувством голода, могут появляться головные боли, тревога, возможно повышение или понижения артериального давления.

      В этом период притупляется чувство голода, может появиться запах изо рта, обложенность языка, умеренная брадикардия (уменьшение частоты сердечных сокращений) или тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений), может отмечаться тошнота, ортостатические реакции (головокружение, потемнение в глазах). В этот период резкие изменения положения тела противопоказаны.

      На 4-5 день воздержания от пищи наступает ацидотический криз, который может сопровождаться небольшой солабостью, тошнотой и прочими проявлениями.

      Ацидотический криз - важный переломный момент в процессе голодания, после которого активизируются процессы оздоровления и омоложения. После ацедотического криза Ваш организм переходит на внутреннее питание, во время которого используются только внутренние запасы и второстепенные ткани (в первую очередь - больные и старые клетки)

      В восстановительный период начинается приём пищи по одной из трёх принятыh2>

      .


      Программы голодания

      Программа 7-дневного лечебного голодания «Amar»
      Программа 7-дневного лечебного голодания «Amar»
      «Amar» - в переводе с бурятского языка - отдых.
      Программа состоит из 4 - 5 дней пищевой паузы и 2-3 дня выхода.
      Программа 10-дневного голодания «Aryun»
      Программа 10-дневного голодания «Aryun»
      «Aryun» - в переводе с бурятского языка - чистота.
      Программа состоит из 7 дней пищевой паузы и 3 дня питания.
      Программа 14-дневного лечебного голодания «Ayur»
      Программа 14-дневного лечебного голодания «Ayur»
      «Ayur» - в переводе с бурятского языка - долгая жизнь.
      Программа состоит из 10 дней пищевой паузы и 4 дней выхода.
      Поделиться
      Класснуть
      Поделиться
      Отправить
      Вотсапнуть
      Твитнуть
      Вернуться
      Заказать звонок
      info@ayurmedica.ru
      Республика Бурятия, Байкал 
      Курсы и прайс
      Программы и цены
      Программа 7 дневного очищения «Amar»
      Программа 10 дневного голодания «Aryun»
      Программа 14 дневного голодания «Ayur»
      21 дневный курс голодания
      Номера / размещение
      Прайс
      Внести предоплату
      О нас
      О методе РДТ
      Курсы и цены
      О заездах
      Отзывы
      Санаторий голодания
      Контакты
      Политика конфиденциальности
      Мы в соцсетях
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      * Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена»

      © 2025 Все права защищены.
      Версия для
      слабовидящих
      Версия для
      печати
      Лицензии
      Надзорные органы