О нас
  • Академия
  • О Сибири, Бурятии, Байкале
    • О Сибири, Бурятии, Байкале
    • История народа
    • География и климат Бурятии
    • Водные ресурсы
    • Озеро Байкал
    • Горячинск
    • Шаманизм
    • Буддизм
    • Улан-Удэ - древний город
    • Древний город хунну
    • Уникальная святыня
  • Сотрудники
    • Наши врачи и медицинский персонал
  • Новости и акции
  • Наши реквизиты
О методе
  • О традиционном голодании
  • Особенности разгрузочного голодания в Бурятии
  • Этапы разгрузочного голодания
  • Показания и противопоказания
Курсы и цены
  • Программы и цены
  • Программа 7 дневного очищения «Amar»
  • Программа 10 дневного голодания «Aryun»
  • Программа 14 дневного голодания «Ayur»
  • 21 дневный курс голодания
  • Номера / размещение
    • Одноместный номер
    • Двухместный номер
    • Программы голодания
    • Прейскурант на доп.услуги
  • Прайс
  • Внести предоплату
Что лечим
  • От чего помогает
О заездах
  • Информация для пациентов
  • График заездов
  • Подготовка и документы
  • Как оплатить
  • Условия отказа от путевки
  • Номера / размещение
    • Одноместный номер
    • Двухместный номер
    • Программы голодания
    • Прейскурант на доп.услуги
  • Как добраться
  • Вопросы и ответы
Контакты
Отзывы
  • Вредные привычки
  • Кожные заболевания
  • Борьба с лишним весом
  • Перезагрузка, работа со стрессом
  • Опорно-двигательная система
  • Заболевания дыхательных путей
  • Заболевания внутренних органов
  • Гипертония и сердечно-сосудистая система
Ещё
    Аюр Медика
    Запись онлайн
    Заказать звонок
    О нас
    • Академия
    • О Сибири, Бурятии, Байкале
      • О Сибири, Бурятии, Байкале
      • История народа
      • География и климат Бурятии
      • Водные ресурсы
      • Озеро Байкал
      • Горячинск
      • Шаманизм
      • Буддизм
      • Улан-Удэ - древний город
      • Древний город хунну
      • Уникальная святыня
    • Сотрудники
      • Наши врачи и медицинский персонал
    • Новости и акции
    • Наши реквизиты
    О методе
    • О традиционном голодании
    • Особенности разгрузочного голодания в Бурятии
    • Этапы разгрузочного голодания
    • Показания и противопоказания
    Курсы и цены
    • Программы и цены
    • Программа 7 дневного очищения «Amar»
    • Программа 10 дневного голодания «Aryun»
    • Программа 14 дневного голодания «Ayur»
    • 21 дневный курс голодания
    • Номера / размещение
      • Одноместный номер
      • Двухместный номер
      • Программы голодания
      • Прейскурант на доп.услуги
    • Прайс
    • Внести предоплату
    Что лечим
    • От чего помогает
    О заездах
    • Информация для пациентов
    • График заездов
    • Подготовка и документы
    • Как оплатить
    • Условия отказа от путевки
    • Номера / размещение
      • Одноместный номер
      • Двухместный номер
      • Программы голодания
      • Прейскурант на доп.услуги
    • Как добраться
    • Вопросы и ответы
    Контакты
    Отзывы
    • Вредные привычки
    • Кожные заболевания
    • Борьба с лишним весом
    • Перезагрузка, работа со стрессом
    • Опорно-двигательная система
    • Заболевания дыхательных путей
    • Заболевания внутренних органов
    • Гипертония и сердечно-сосудистая система
    Ещё
      Аюр Медика
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • Академия
        • О Сибири, Бурятии, Байкале
          • Назад
          • О Сибири, Бурятии, Байкале
          • О Сибири, Бурятии, Байкале
          • История народа
          • География и климат Бурятии
          • Водные ресурсы
          • Озеро Байкал
          • Горячинск
          • Шаманизм
          • Буддизм
          • Улан-Удэ - древний город
          • Древний город хунну
          • Уникальная святыня
        • Сотрудники
          • Назад
          • Сотрудники
          • Наши врачи и медицинский персонал
        • Новости и акции
        • Наши реквизиты
      • О методе
        • Назад
        • О методе
        • О традиционном голодании
        • Особенности разгрузочного голодания в Бурятии
        • Этапы разгрузочного голодания
        • Показания и противопоказания
      • Курсы и цены
        • Назад
        • Курсы и цены
        • Программы и цены
        • Программа 7 дневного очищения «Amar»
        • Программа 10 дневного голодания «Aryun»
        • Программа 14 дневного голодания «Ayur»
        • 21 дневный курс голодания
        • Номера / размещение
          • Назад
          • Номера / размещение
          • Одноместный номер
          • Двухместный номер
          • Программы голодания
          • Прейскурант на доп.услуги
        • Прайс
        • Внести предоплату
      • Что лечим
        • Назад
        • Что лечим
        • От чего помогает
      • О заездах
        • Назад
        • О заездах
        • Информация для пациентов
        • График заездов
        • Подготовка и документы
        • Как оплатить
        • Условия отказа от путевки
        • Номера / размещение
          • Назад
          • Номера / размещение
          • Одноместный номер
          • Двухместный номер
          • Программы голодания
          • Прейскурант на доп.услуги
        • Как добраться
        • Вопросы и ответы
      • Контакты
      • Отзывы
        • Назад
        • Отзывы
        • Вредные привычки
        • Кожные заболевания
        • Борьба с лишним весом
        • Перезагрузка, работа со стрессом
        • Опорно-двигательная система
        • Заболевания дыхательных путей
        • Заболевания внутренних органов
        • Гипертония и сердечно-сосудистая система
      • +7 (951) 630-7999
      Будьте на связи
      Республика Бурятия, Байкал 
      info@ayurmedica.ru
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Главная
      • О клинике
      • Отзывы

      Ольга, г. Москва

      • Академия
      • О Сибири, Бурятии, Байкале
        • О Сибири, Бурятии, Байкале
        • История народа
        • География и климат Бурятии
        • Водные ресурсы
        • Озеро Байкал
        • Горячинск
        • Шаманизм
        • Буддизм
        • Улан-Удэ - древний город
        • Древний город хунну
        • Уникальная святыня
      • Сотрудники
        • Наши врачи и медицинский персонал
      • Новости и акции
      • Наши реквизиты
      • Вредные привычки
      • Кожные заболевания
      • Борьба с лишним весом
      • Перезагрузка, работа со стрессом
      • Опорно-двигательная система
      • Заболевания дыхательных путей
      • Заболевания внутренних органов
      • Гипертония и сердечно-сосудистая система
      Сохраняя прошлое, заботимся о будущем!

      10 октября 2022
      Ольга, г. Москва

      Голод - это хорошая встряска организму.
      Это перезагрузка и возвращение к заводским настройкам. Дополнительный бонус - минус килограммы.
      Мнения специалистов разделяются: кто-то считает, что голодать полезно, кто-то - нет. Но всё-же, научные доказательства подтверждают, что голод полезен и хотя-бы раз в году надо делать организму такую «встряску». Всё-же, противопоказания имеются.

      Много лет назад я посмотрела документальный фильм «Наука о голодании» и тогда мне захотелось приехать на Байкал и пройти этот путь на себе.
      И вот мы решились, наконец-таки. Я изучила клиники России, которые занимаются лечебным голоданием (РДТ - разгрузочно диетическая Терапия). И выбрала Центр лечебного голодания «Аюрмедика»
      Почему Аюрмедика?
      1. Потому что здесь РДТ сочетают с аюрведой и тибетской медициной, знания которых уходят в глубокую древность, более 5 тыс назад!
      2. В клинике поддержка психолога, это не маловажно.
      3. Аюрмедика - это не частная компания, она входит в структуру государственного учреждения. А вообще, Бурятия - это единственный регион в России, который поддерживает РДТ на государственном уровне.
      4. Потому что находится в месте силы, всего в 100 метрах от Байкала.

      Приехав в клинику, я поняла, что не ошиблась. Здесь приятный и заботливый персонал, помогают в любой ситуации, даже не связанной с лечением. Ежедневные лекции с доктором о питании, голодании, болезнях, типах людей и др. помогли взглянуть на жизненные ценности по-другому.

      Что касается самого процесса РДТ.
      Когда люди приезжают в клинику, у каждого свой запрос и они ещё не знают - как отреагирует организм, доктор пока тоже не знает. Как оказалось - это всё индивидуально. Мы пообщались с людьми, которые голодали уже несколько дней до нашего приезда и у них всё хорошо, у кого-то лёгкое недомогание, кто-то плохо чувствовал себя один день…
      Мне пришлось пострадать, при этом я наблюдала - что же происходит? Какие эмоции? Что в теле? С одной стороны это интересный процесс, но с другой для меня оказался очень сложным. В какой-то момент моя эмоциональная шкала опустилась до предела, даже в какой-то момент я хотела сдаться, но в голове крутилось одно слово «Всё хорошо!» Когда ложилась спать, я проговорила себе: «сегодня это самый пик! Завтра будет лучше! Нельзя сдаваться!». И правда, утром немного отпустило и я решила пройти весть этот путь до конца! При том, что мужу тоже было не сладко, он меня поддерживал, подзадоривал.
      В итоге, 8 дней голода и 4 дня плавного выхода, минус 6,2 кг, мой биологический возраст при выписке - 32 года.
      Вы не представляете, какой был божественный вкус морковного сока утром в день выхода из голода! Мммм…

      Завтра мы возвращаемся домой, а сейчас наступает другая стадия РДТ - бессолевая диета, согласно предписаниям доктора весь месяц и далее придерживаться рекомендаций. Очень важно после голодания правильно выйти, иначе все страдания были просто зря. Таким образом, за месяц формируются новые полезные привычки.
      И ещё хочу сказать, что РДТ самостоятельно проходить - опасно, необходимо находиться под наблюдением грамотных специалистов.

      Поделиться
      Класснуть
      Поделиться
      Отправить
      Вотсапнуть
      Твитнуть
      Заказать звонок
      info@ayurmedica.ru
      Республика Бурятия, Байкал 
      Курсы и прайс
      Программы и цены
      Программа 7 дневного очищения «Amar»
      Программа 10 дневного голодания «Aryun»
      Программа 14 дневного голодания «Ayur»
      21 дневный курс голодания
      Номера / размещение
      Прайс
      Внести предоплату
      О нас
      О методе РДТ
      Курсы и цены
      О заездах
      Отзывы
      Санаторий голодания
      Контакты
      Политика конфиденциальности
      Мы в соцсетях
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      * Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена»

      © 2025 Все права защищены.
      Версия для
      слабовидящих
      Версия для
      печати
      Лицензии
      Надзорные органы