На том, чтобы я прошел курс лечебного голодания в "Ayurmedica" Центра восточной медицины настояла дочь. Я согласился, но был скептически настроен. Метод мне казался альтернативным.
Мне 65, толстеть начал с выходом на пенсию. На начало курса весил 93 кг.
Решив попробовать РДТ, на самом деле, истинную целью я ставил - изменить отношение к своим болезням. С возрастом на меня обрушилась лавина болезней: астма, сердечная недостаточность, гипертония и грыжа. Астма и грыжа – это результат 40-летнего стояния за операционным столом, я –хирург. Уже пять лет, я «кушаю» лекарства горстями, веду образ жизни больного человека, мало двигаюсь. Иногда думал: «Спасибо, что хоть выжил, многие из моей профессии не живут долго». Всегда доверял лишь кардинальным и медикаментозным методам, пытался похудеть с помощью лекарств. Раньше мне доводилось «откачивать жир» пациентам с ожирением.
Так вот, лечебное голодание для меня стало новым рубежом, новой высотой, которую я обязан был взять. Первые два дня голода я находился в стрессе: недомогание, слабость, думы о еде, и самое главное – у меня был страх за свою жизнь, ведь я думал, что она невозможна без лекарств. На третий день начались изменения! Самочувствие стабилизировалось, настроение улучшилось, сон стал хорошим, в общем, я подумал" жить так можно". Я уже легче переносил возникновение головных болей, тошноту. На 4-й день состояние стабилизировалось, гораздо меньше думал о еде, вес снижался и стало на душе веселее. С 7-го дня начался процесс выхода из голода, понимая, что это самый ответственный период, стал больше думать о соблюдении всех предписаний. я понял, что теперь все зависит от моей силы воли. Собрал свое тело и разум в кулак, как когда в молодости, ведь я был гимнастом и держал планку на кольцах.
Результаты прохождения курса РДТ: минус 8,5 кг, спина не мучает болями, дышу свободно без ингалятора для астматиков!
Уезжал домой с чувством "победителя" над своим сознанием, похудевшим, в дружбе с голодом, своим телом и надеждой на жизнь без лекарств!
На радостях купил кроссовки за 9 тысяч рублей, чего не позволял себе лет десять. Бегать конечно пока не начал, но уже бодрее шагаю. Веселее смотрю на свою жизнь и могу сказать, что жил полноценной, счастливой жизнью, и хочу ее так же продолжать.
Спасибо коллективу Центра восточной медицины, организаторам данной идеи за хорошую, слаженную работу, отличные условия проживания и высокий профессионализм! Особенно благодарю С.Д.Сергеева за преданность своем делу!
Санжи, 65 лет, г.Улан-Удэ
1 апреля 2019
Санжи, 65 лет, г.Улан-Удэ
Поделиться
Класснуть
Поделиться
Отправить
Вотсапнуть
Твитнуть