Во время инфекционного заболевания наступает сильная интоксикация организма, и общий уровень метаболизма значительно снижается. В результате пропадает общая активность человека, ощущается нехватка жизненных энергий.
Пандемия сопровождается всеобщим упадническим настроением, то и дело проскальзывают новости о количестве смертей, наступают моменты когда у кого-то из близких или знакомых случились трагедии.
Карантинные мероприятия лишают людей возможности отвлечься от этих настроений с помощью театров и кинотеатров и походов по гостям и ресторанам.
Те кто не болел или болел бессимптомно находятся в напряжении от страха тяжело заболеть и попасть в больницу и нередко наблюдается страх смерти.
Также многие испытывают стресс от мыслей о качестве антиковидных прививок, и в какой-то момент наступает предел переживаний и человеку становится все равно, ему наплевать на свое здоровье, на взаимоотношения, на карьеру и т.д. У него просто нет сил уже думать обо всем этом.
Появился даже такой термин «ковид-апатия».
Для тех, кто уже наблюдает в себе признаки апатии, прежде всего, необходимо наладить привычный образ жизни, восполнять ресурсы на природе, на свежем воздухе, ограничить просмотры тревожных новостей по всем каналам СМИ. Очень важна взаимная поддержка и помощь.
Одним из самым эффективных способов борьбы с ковидапатией признается курс лечебного голодания, наши врачи считают, что психотерапевтический эффект метода огромен.
В такой гипотезе он опирается на основные результаты 30-тилетних исследований РДТ в советской науке:
- на 5-6-й день повышается настроение, выраженная перестройка самосознания, восстановление позитивных свойств в личностной структуре;
- на 4-5 день пациенты стремятся с помощью психотерапевта разобраться в себе как в личности;
-происходят трансформация жизненных мотиваций пациента;
- переход на более высокий уровень ценностей (духовный), таких как справедливость, сострадание, стремление помогать другим, к здоровому образу жизни;
- рост потребности к самореализации в творчестве, в работе;
- лечебное голодание в группе всегда вызывает стремление к взаимопомощи и взаимоподдержке, с формированием роли позитивного лидера.
Таким образом, можно сделать вывод, что лишение пищи биологической дает «пищу» для ума и человек становится восприимчивым к новым знаниям о себе, которые должны привести к новым позитивным решениям. Происходит так называемая перезагрузка ценностей.
|
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
|